コロナになって、子供たちはオンライン学習。大人は在宅ワーク。高齢者は閉じこもり…。
全体的に体力低下になっているのではないかと思われます。実際、私も、体重が増量。😊
すでに睡眠不足になっていることは、学校が調査し対策を講じているところも出てきています。
睡眠不足も不健康であることは言うまでもありません。免疫力も低下し、病気になりやすくなってしまいます。
息子も漸く、今週から対面授業に切り替わりましたが、夏休み以降、ずっとオンライン学習。6年間、毎日、奈良まで通っていたので体力はあったのですが…。でも、今は…。オンラインになってから、ちょっと外出して歩くだけで、すぐに「疲れた～」とよく言うようになったのです。
特に、大学生の「オンライン授業」率は高く、先日もFM802を聴いていたら、ある大学2回生の男の子が出てきて、運動不足になので、「バッティングセンターへ行くようになりました」と言っていました。
文科省は、小中学生の体力測定をし、年々「体力が低下」傾向にあると報告されるなかで、コロナ禍の運動不足は深刻です。これからも、体力低下傾向、注視していきましょう。
☆受験も体力勝負。体力がないと、厳しい道のりを乗り越えることができませんからね。
もちろん、入試の短期決戦も、親子共に体力が必要ですよ～。
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